Systemische Beratung als Hilfe zur Selbsthilfe!
Bei der systemischen Beratung geht es in erster Linie darum neue Perspektiven auf Fragen, Probleme oder Blockaden zu entwickeln. Im Unterschied zu anderen Therapierichtungen liegt der Fokus darauf, dass wir gemeinsam Lösungen entwickelt.
Ich biete Ihnen meine Unterstützung und Erfahrung an bei:
- Familien-, Partnerschaftsthemen
- Chronischen Schmerzen
- Trauma, Schock, Unfall
- Mobbing, Leistungsblockaden
- PTBS (posttraumatische Belastungsstörung)
- Angst und Panikattacken
- Depressionen, Burnout
- Schlafstörungen
- Selbstwertprobleme
- Unverarbeitete Trauer
- Sucht und Entwöhnung
Meine Arbeit wird durch folgende Werte geprägt:
- Autonomie – es geht um Ihren ganz eigenen, persönlichen Prozess
- Fokus – liegt auf den Lösungen, nicht auf den Problemen
- Klarheit – Sie erhalten von mir immer ein direktes und ehrliches Feedback
- Selbstverantwortung – ich weiß, dass Sie am besten wissen, was für Sie richtig ist
Unser Körper ist Ausdruck unseres inneren Gemütszustandes ist. Ignorieren wir zum Beispiel seine Symptome über längere Zeit und was er uns durch sie mittzuteilen versucht, treten Beschwerden vermehrt und intensiver auf, manchmal kommen sogar neue Beschwerden hinzu. Wie ein Fass, welches irgendwann überlauft.
Interessant ist, dass wenn wir uns mit unseren unbewussten Themen beschäftigen, diese an die Oberfläche holen und beginnen sie aufzulösen, verschwinden meist auch die Beschwerden bzw. der bestehende Konflikt.
Die systemische Beratung, ihre Prinzipien und Methoden, wurden über viele Jahrzehnte von Menschen aus ganz unterschiedlichen Professionen entwickelt. Der Nutzen und die Wirksamkeit des systemischen Ansatzes sind wissenschaftlich belegt und allgemein anerkannt.
Ich freue mich darauf Sie persönlich kennenzulernen und ein Stück Ihres Weges begleiten zu dürfen.
Herzlichst, Ihre Yvonne Krey